05 cách để duy trì động lực trong công việc

05 cách để duy trì động lực trong công việc


  Mỗi ngày chúng ta trải qua 08 tiếng với công việc, chắc hẳn đều không thể tránh khỏi việc nhàm chán, mất động lực nhất là với các công việc văn phòng hoặc phải chạy doanh số . Hãy cùng BJPen điểm qua 05 cách để duy trì động lực trong công việc nhé

1. Làm một điều gì đó giúp chúng ta giữ cân bằng


Hãy đảm bảo rằng mỗi ngày chúng ta không chỉ chăm chăm vào mục tiêu của mình (thăng tiến trong công việc, hoàn thành một dự án, chứng chỉ hay kỹ năng nào đó…). Đôi khi phải thoát ra khỏi nó. Thư giãn, nghỉ ngơi, chăm sóc các mối quan hệ bạn bè, gia đình… hay làm bất cứ điều gì được là cần thiết để tạo cân bằng trong cuộc sống.
   


2. Nhìn vào bức tranh toàn cảnh để không bị mất phương hướng


Nếu chúng ta thức dậy và nhảy ngay vào các công việc vặt hoặc danh sách các công việc cần làm, chắc hẳn điều đó sẽ làm cho động lực sống sút giảm. Một ngày làm việc sẽ suôn sẻ và có hiệu quả hơn khi chúng ta dành ra khoảng 10 phút mỗi buổi sáng để lên kế hoạch các công việc sẽ làm: hướng tới những ngày kế tiếp, và nghĩ làm sao để sử dụng hiệu quả nhất thời gian.




3.Tạo môi trường giàu cảm hứng


Môi trường chính là điều có khả năng thúc đẩy và duy trì động lực của chúng ta nhiều nhất. Vì vậy hãy tạo cho mình không gian giàu cảm hứng nhất có thể. Không gian đó có thể là ngay trong phòng, góc học tập hoặc làm việc của chúng ta.
Dán một bức tranh về mục tiêu động lực sống của chúng ta ở chỗ sẽ nhìn thấy hàng ngày. Đặt nó thành màn hình nền trên máy tính hoặc dán lên tường, cửa tủ lạnh hoặc gương phòng tắm. Mục đích là giữ cho tâm trí luôn tập trung vào kết quả cuối cùng và duy trì sự sôi nổi.


4. Nhắc nhở bản thân thực hiện mục tiêu mỗi ngày


Làm sao củng cố và tạo động lực hàng ngày?
Một mẫu giấy nhỏ nhắc nhở lúc này là cần thiết. Chúng ta thường có thể xao nhãng việc thực điều gì đó, nhưng khi nhìn thấy mẫu nhắc nhở, chúng ta lập tức bắt nhịp với nó và nó sẽ đưa chúng ta trở về trạng thái tập trung hơn.



5. Có thể đi chậm nhưng không dừng lại


Cuộc sống không hoàn toàn theo lộ trình 100% kỳ vọng đặt ra. Chúng ta có thể trì hoãn, có thể một vài ngày mọi thứ không theo đúng kế hoạch, chỉ cần chúng ta vẫn giữ chứ không từ bỏ mục tiêu đó. Khi cảm giác mọi thứ không tiến triển hoặc quá muộn màng khiến chúng ta mất đi khả năng duy trì động lực và muốn từ bỏ, hãy nhắc nhở mình, chậm hơn không có nghĩa là bạn sẽ dừng lại, nhé.


← Bài trước Bài sau →